使い方
- 表題を編集し、お子さんの名前を入力します。複数なら1行に1人ずつ書きます。
- お手伝いを1行に1つずつ入力します。続けやすいのは6個くらいまでです。
- 星かチェック欄を選び、目標とごほうびを入れて、PDF をダウンロードするか印刷します。
オプションの説明
- マスの種類
- 「シール用の星」は輪郭だけの星で、小さなシールを貼ったり色を塗ったりします。「チェック欄」はチェックを入れる欄です。お手伝いが少ないほどマスは大きくなります。
- 目標とごほうび
- 表の下に印刷されます。両方とも空にすると、この帯は表示されません。
年齢に合ったお手伝い
| 年齢 | 例 |
|---|---|
| 3〜5歳 | おもちゃを片づける、脱いだ服を洗濯かごに入れる、テーブルをふく、ペットにえさをやる |
| 6〜8歳 | ふとんをたたむ、食器をならべる、ほうきではく、植木に水をやる |
| 9〜12歳 | 食洗機に食器を入れる、ごみを出す、洗濯物をたたむ、自分の部屋を片づける |
| 13歳以上 | かんたんな料理を作る、自分の洗濯をする、お風呂そうじをする |
あくまで目安です。お子さんに合わせて変えてください。
続けるコツ
お手伝いは一緒に決める。 自分で決めたことは、やる気が出やすくなります。
最初のごほうびは手の届くところに。 最初の週は目標を低くして、早く達成できるようにします。ごほうびはお金のかからないもの、たとえば週末に見る映画を選ぶ、公園に行く、などで十分です。
シールはその場で貼る。 週末にまとめて貼らないようにします。
星は取り上げない。 できなかった日は空欄のままにして、来週、新しい表で仕切り直しましょう。
よくある質問
表に日付が入っていないのはなぜですか？
週の日付は手書きする欄になっています。何枚か印刷しておけば、同じ表を毎週使い回せます。
お手伝いはいくつくらいがよいですか？
未就学児は3〜4個、小学生は5〜6個にすると続けやすくなります。表には20個まで入り、増やすほどマスが小さくなります。
何かアップロードされますか？
いいえ。表はブラウザー内で作成され、名前とお手伝いはこの端末にだけ保存されます。
プライバシー
このツールはすべてブラウザ内で動作します。ファイルやテキストはお使いの端末上で処理され、当サイトのサーバーにアップロードされることはありません。