使い方
- ホワイト・ピンク・ブラウンのいずれかを選び、「再生」をクリックします。
- 周囲の雑音が気にならなくなる程度に音量を上げます。
- 必要に応じて「停止までの時間」で時間を選びます。最後の 1 分で音が徐々に小さくなります。
オプションの説明
- ホワイトノイズ
- すべての周波数が同じエネルギーです。明るい音で、話し声やキーボードの音をよく隠します。
- ピンクノイズ
- オクターブごとにエネルギーが半分（−3 dB）になるため、ホワイトノイズよりやわらかく、一定の雨音のように聞こえます。
- ブラウンノイズ
- オクターブごとに 6 dB 下がります。滝や飛行機の機内のような低くて深い音で、最もリラックスできると感じる人が多いです。
音の作り方と、音量スライダーの働き
ホワイトノイズはランダムなサンプルです。ピンクノイズは、同じランダムなサンプルをフィルターに通し、高音を 1 オクターブあたり 3 dB ずつ下げたものです。ブラウンノイズはランダムなサンプルを足し合わせて低音が優勢になるようにしたもので、1 オクターブあたり 6 dB ずつ下がります。左右のチャンネルには別々のノイズが使われ、約 20 秒のループが、つなぎ目で 0.5 秒のクロスフェードをしながら繰り返されます。
「音量」スライダーは線形ではありません。再生ゲインはスライダーの値の 2 乗なので、低い側では 1 段ごとの変化がよりゆるやかになります。
| 音量 | ゲイン | レベル |
|---|---|---|
| 100% | 1.00 | 0 dB |
| 75% | 0.56 | −5 dB |
| 50% | 0.25 | −12 dB |
| 40%（既定） | 0.16 | −16 dB |
| 25% | 0.06 | −24 dB |
| 10% | 0.01 | −40 dB |
「停止までの時間」には、15、30、45、60、90、120 分があります。ページはピンクノイズと 30 分のタイマーで開くので、鳴らし続けたい場合は「タイマーなし」を選んでください。
よくある質問
ホワイトノイズで眠りやすくなりますか？
人によっては役立ちます。主に突然の物音を隠し、周囲の音を安定させるためです。一晩中大きな音で流さず、約 50 dB 程度の適度な音量にしてください。
赤ちゃんに使っても大丈夫ですか？
音量は小さくし、機器をベビーベッドから 2 m 以上離してください。赤ちゃんが眠ったらタイマーで止めるようにしましょう。
画面がロックされても再生され続けますか？
パソコンでは、バックグラウンドのタブでも再生が続きます。スマートフォンでは、システムやブラウザによって、画面ロック時にブラウザが一時停止されることがあります。
プライバシー
このツールはすべてブラウザ内で動作します。ファイルやテキストはお使いの端末上で処理され、当サイトのサーバーにアップロードされることはありません。