কীভাবে ব্যবহার করবেন
- রেফারেন্স এবং শিশুর লিঙ্গ বেছে নিন।
- বয়স (বছর ও মাস), উচ্চতা ও ওজন দিন। 2 বছরের কম হলে শুইয়ে মাপা দৈর্ঘ্য দিন।
- উচ্চতা ও ওজনের পার্সেন্টাইল পড়ুন এবং গ্রোথ চার্টে উচ্চতার বিন্দু দেখুন। মাপটি রাখতে "এই মাপ সংরক্ষণ করুন"-এ ক্লিক করুন; সংরক্ষিত মাপগুলো কার্ভ হিসেবে আঁকা হয়।
অপশনগুলোর ব্যাখ্যা
- পার্সেন্টাইল
- 50তম পার্সেন্টাইল ওই বয়স ও লিঙ্গের মধ্যমা; 90তম মানে শিশু 90% শিশুর চেয়ে লম্বা (বা ভারী)। 3য় থেকে 97তম পর্যন্ত সবই স্বাভাবিক পরিসর।
- WHO গ্রোথ চার্ট
- WHO Child Growth Standards (2006) জন্ম থেকে 5 বছর এবং WHO Growth Reference (2007) 5 থেকে 19 বছর কভার করে; বয়স অনুযায়ী ওজন 10 বছরে থেমে যায়।
- CDC গ্রোথ চার্ট
- CDC 2000 চার্ট জন্ম থেকে 20 বছর কভার করে। 2 বছরের কমে এগুলো শুইয়ে মাপা দৈর্ঘ্য বোঝায়, 2 বছর থেকে দাঁড়িয়ে মাপা উচ্চতা।
- চীনের মানদণ্ড
- চীনের ন্যাশনাল হেলথ কমিশনের মানদণ্ড: WS/T 423—2022 (7 বছরের কম) এবং WS/T 612—2018 (7 থেকে 18 বছরের উচ্চতা)।
উদাহরণ (CDC)
| শিশু | উচ্চতা | পার্সেন্টাইল | বয়সের মধ্যমা |
|---|---|---|---|
| 2 বছরের ছেলে | 86.5 cm | 50তম | 86.5 cm |
| 5 বছরের ছেলে | 110.0 cm | 59তম | 108.9 cm |
| 8 বছরের মেয়ে | 125.0 cm | 33তম | 127.6 cm |
উৎস: CDC 2000 বৃদ্ধির চার্ট (public domain)।
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
আমার শিশু 15তম পার্সেন্টাইলে। এটা কি সমস্যা?
নিজে থেকে নয় — 3য় থেকে 97তম পার্সেন্টাইল স্বাভাবিক পরিসর। প্রবণতাটাই বেশি গুরুত্বপূর্ণ। শিশু যদি দুটি বড় পার্সেন্টাইল রেখা পেরিয়ে নেমে যায়, বা 3য়-র নিচে থেকে যায়, তাহলে শিশু বিশেষজ্ঞকে দেখানো ভালো।
WHO নাকি CDC চার্ট ব্যবহার করব?
আপনার ডাক্তার যে চার্ট ব্যবহার করেন সেটিই ব্যবহার করুন। বেশিরভাগ দেশ WHO ব্যবহার করে; যুক্তরাষ্ট্রে CDC 2 বছরের কমে WHO এবং 2 বছর থেকে CDC চার্টের পরামর্শ দেয়। দুটির পার্সেন্টাইল কাছাকাছি কিন্তু হুবহু এক নয় — WHO ভালো পরিবেশে বুকের দুধ খাওয়া শিশুদের বৃদ্ধি বোঝায়, CDC 1960–90-এর দশকের মার্কিন শিশুদের।
সংরক্ষিত মাপ কোথায় থাকে?
শুধু এই ডিভাইসে আপনার ব্রাউজারের লোকাল স্টোরেজে। কিছুই আপলোড হয় না, আর ব্রাউজারের ডেটা মুছলে সেগুলোও মুছে যায়।
উচ্চতা কীভাবে মাপব?
2 বছরের কম শিশুকে শুইয়ে, বড়দের জুতা ছাড়া দাঁড় করিয়ে, গোড়ালি দেয়ালে ঠেকিয়ে, সম্ভব হলে সকালে। প্রতিবার একই পদ্ধতিতে মাপুন, যাতে ফল তুলনা করা যায়।
ডেটা কি কোথাও পাঠানো হয়?
না। হিসাব পুরোটাই আপনার ব্রাউজারে হয়।
গোপনীয়তা
এই টুলটি পুরোপুরি আপনার ব্রাউজারে চলে। আপনার ফাইল ও লেখা আপনার ডিভাইসেই প্রসেস হয় এবং কখনো আমাদের সার্ভারে আপলোড হয় না।