কীভাবে ব্যবহার করবেন
- রেফারেন্স, শিশুর লিঙ্গ এবং একক (সেমি ও কেজি, অথবা ইঞ্চি ও পাউন্ড) বেছে নিন।
- শিশুর বয়স খুঁজুন এবং তার উচ্চতা ও ওজন P3, P50 ও P97 কলামের সঙ্গে মেলান।
- সঠিক পার্সেন্টাইল জানতে মাপগুলো গ্রোথ পার্সেন্টাইল ক্যালকুলেটরে দিন।
অপশনগুলোর ব্যাখ্যা
- P50 (মধ্যমা)
- মানে একই বয়স ও লিঙ্গের অর্ধেক শিশু এর চেয়ে লম্বা (বা ভারী), আর অর্ধেক খাটো (বা হালকা)।
- P3 ও P97
- স্বাভাবিক পরিসরের নিচের ও ওপরের সীমা। এর বাইরে গেলে শিশু বিশেষজ্ঞের সঙ্গে কথা বলুন।
- বয়সের ব্যবধান
- 2 বছর পর্যন্ত প্রতি 3 মাস, 7 বছর পর্যন্ত প্রতি 6 মাস, তারপর প্রতি বছর। মাঝের বয়স আগে-পরের সারি দেখে আন্দাজ করুন।
মধ্যমা উচ্চতা ও ওজন (CDC)
| বয়স | ছেলেদের উচ্চতা | মেয়েদের উচ্চতা | ছেলেদের ওজন | মেয়েদের ওজন |
|---|---|---|---|---|
| 1 বছর | 75.5 সেমি | 73.8 সেমি | 10.3 কেজি | 9.5 কেজি |
| 3 বছর | 95.0 সেমি | 93.9 সেমি | 14.3 কেজি | 13.9 কেজি |
| 6 বছর | 115.4 সেমি | 114.7 সেমি | 20.7 কেজি | 20.2 কেজি |
| 10 বছর | 138.6 সেমি | 138.0 সেমি | 31.9 কেজি | 32.9 কেজি |
| 15 বছর | 169.9 সেমি | 161.9 সেমি | 56.3 কেজি | 52.0 কেজি |
| 18 বছর | 176.2 সেমি | 163.1 সেমি | 67.2 কেজি | 56.2 কেজি |
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
2 বছর বয়সে চার্ট বদলে যায় কেন?
2 বছরের কম বয়সী শিশুকে শুইয়ে (দৈর্ঘ্য) মাপা হয়, আর 2 বছর থেকে দাঁড়িয়ে (উচ্চতা)। দাঁড়িয়ে মাপলে একটু কম আসে, তাই 2 বছরে দুটি চার্ট জোড়া লাগানো।
কোন রেফারেন্স ব্যবহার করব?
বেশিরভাগ দেশে WHO চার্ট ব্যবহার হয় — 5 বছর পর্যন্ত WHO Child Growth Standards এবং 5 থেকে 19 বছরের জন্য WHO Growth Reference (ওজন শুধু 10 বছর পর্যন্ত)। যুক্তরাষ্ট্রে CDC 2 বছরের কমে WHO চার্ট এবং 2 থেকে 20 বছরে CDC চার্ট ব্যবহারের পরামর্শ দেয়। চীনের মানদণ্ড চীনা শিশুদের ওপর ভিত্তি করে তৈরি এবং ওজন শুধু 7 বছরের কমের জন্য আছে।
আমার শিশু P3 আর P50-এর মাঝে। চিন্তা করব?
না — এটি স্বাভাবিক পরিসরের মধ্যে। সময়ের সঙ্গে বৃদ্ধি অনুসরণ করুন; কোনো একটি সংখ্যার চেয়ে স্থির বক্ররেখা বেশি গুরুত্বপূর্ণ।
গোপনীয়তা
এই টুলটি পুরোপুরি আপনার ব্রাউজারে চলে। আপনার ফাইল ও লেখা আপনার ডিভাইসেই প্রসেস হয় এবং কখনো আমাদের সার্ভারে আপলোড হয় না।