कैसे इस्तेमाल करें
- संदर्भ, बच्चे का लिंग और इकाइयाँ (cm और kg, या इंच और पाउंड) चुनें।
- बच्चे की उम्र ढूँढें और उसकी height व weight को P3, P50 और P97 कॉलम से मिलाएँ।
- सटीक percentile के लिए माप ग्रोथ पर्सेंटाइल कैलकुलेटर में डालें।
विकल्पों की जानकारी
- P50 (median)
- इसका मतलब है कि उसी उम्र और लिंग के आधे बच्चे इससे लंबे (या भारी) हैं और आधे इससे छोटे (या हल्के)।
- P3 और P97
- सामान्य रेंज की निचली और ऊपरी सीमा। इसके बाहर हों तो बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लें।
- उम्र के अंतराल
- 2 साल तक हर 3 महीने पर, 7 साल तक हर 6 महीने पर, फिर हर साल। बीच की उम्र का अनुमान आगे-पीछे की पंक्तियों से लगाएँ।
Median height और weight (CDC)
| Age | Boys’ height | Girls’ height | Boys’ weight | Girls’ weight |
|---|---|---|---|---|
| 1 year | 75.5 cm | 73.8 cm | 10.3 kg | 9.5 kg |
| 3 years | 95.0 cm | 93.9 cm | 14.3 kg | 13.9 kg |
| 6 years | 115.4 cm | 114.7 cm | 20.7 kg | 20.2 kg |
| 10 years | 138.6 cm | 138.0 cm | 31.9 kg | 32.9 kg |
| 15 years | 169.9 cm | 161.9 cm | 56.3 kg | 52.0 kg |
| 18 years | 176.2 cm | 163.1 cm | 67.2 kg | 56.2 kg |
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
2 साल की उम्र पर चार्ट क्यों बदल जाता है?
2 साल से छोटे बच्चों को लिटाकर (length) नापा जाता है और 2 साल से खड़े करके (height)। खड़े होकर नापने पर थोड़ी कम आती है, इसलिए दोनों चार्ट 2 साल पर जुड़ते हैं।
कौन-सा संदर्भ इस्तेमाल करना चाहिए?
ज़्यादातर देश WHO चार्ट इस्तेमाल करते हैं — 5 साल तक WHO Child Growth Standards और 5 से 19 साल तक WHO Growth Reference (weight सिर्फ़ 10 साल तक)। अमेरिका में CDC 2 साल से छोटे बच्चों के लिए WHO चार्ट और 2 से 20 साल के लिए CDC चार्ट सुझाता है। चीन का standard चीनी बच्चों पर आधारित है और weight सिर्फ़ 7 साल से कम के लिए देता है।
मेरा बच्चा P3 और P50 के बीच है। क्या चिंता करनी चाहिए?
नहीं — यह सामान्य रेंज के भीतर है। समय के साथ ग्रोथ देखें; कोई एक संख्या से ज़्यादा ज़रूरी स्थिर वक्र है।
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