कैसे इस्तेमाल करें
- Height centimetres में डालें।
- Male या female चुनें; चार formulas अलग constants उपयोग करती हैं।
- चार estimates को ऊपर दिखाई healthy BMI range से compare करें।
विकल्पों की जानकारी
- Devine formula
- 5 feet पर men के लिए 50 kg और women के लिए 45.5 kg से शुरू होकर हर inch ऊपर 2.3 kg जोड़ती है।
- Robinson, Miller और Hamwi
- Height-based pattern में अलग starting weights और increments उपयोग करती हैं। Adults कम से कम 5 feet के लिए बनाई गई थीं।
- Healthy BMI range
- English page पर BMI 18.5–24.9। यह population screening range है, individual diagnosis नहीं।
Formulas used
5 feet (152.4 cm) से हर inch ऊपर formulas निम्न amount जोड़ती हैं:
| Formula | Male base और increment | Female base और increment |
|---|---|---|
| Devine | 50 kg + 2.3 kg/in | 45.5 kg + 2.3 kg/in |
| Robinson | 52 kg + 1.9 kg/in | 49 kg + 1.7 kg/in |
| Miller | 56.2 kg + 1.41 kg/in | 53.1 kg + 1.36 kg/in |
| Hamwi | 48 kg + 2.7 kg/in | 45.5 kg + 2.2 kg/in |
इन formulas का मूल उपयोग medication dose का अनुमान था। हर व्यक्ति को उसी target तक पहुँचना जरूरी नहीं।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
कौन सा ideal weight formula सबसे accurate है?
कोई एक formula सबके लिए accurate नहीं। ये muscle mass, frame, age और composition को ignore करती हैं; result का spread rough reference मानें।
चार answers अलग क्यों हैं?
हर formula अलग reference population से बनी है और base weight व प्रति inch increment अलग रखती है।
क्या athletes यह calculator उपयोग कर सकते हैं?
सावधानी से। Muscular व्यक्ति इन estimates से अधिक weight का होते हुए भी healthy composition रख सकता है।
प्राइवेसी
यह टूल पूरी तरह आपके ब्राउज़र में चलता है। आपकी फ़ाइलें और टेक्स्ट आपके डिवाइस पर ही प्रोसेस होते हैं और हमारे सर्वर पर कभी अपलोड नहीं होते।