使用步驟
- 選擇參照標準(預設國家衛健委標準)和孩子的性別。
- 在表中找到孩子的年齡,和這一行的五個數值比較,看落在哪個區間。
- 想知道具體的百分位和發育等級,用「兒童身高體重查詢」輸入實際身高。
引數說明
- 7 歲以下(P3、P25、P50、P75、P97)
- 取自 WS/T 423—2022《7 歲以下兒童生長標準》,0~2 歲逐月、2~7 歲每 3 個月。2 歲以下為臥位身長,2 歲起為立位身高。
- 7~18 歲(−2SD~+2SD)
- 取自 WS/T 612—2018《7 歲~18 歲兒童青少年身高發育等級評價》,按標準差劃分下、中下、中、中上、上五個等級。
- 偏矮線
- 低於 P3(7 歲起為 −2SD)屬於「下」等,同齡孩子裡大約只有 3% 比他矮,建議到兒科或兒童保健科評估。
兒童平均身高對照表(國家標準)
0–6 歲取 WS/T 423—2022 的第 50 百分位和 P3–P97 範圍,7–18 歲取 WS/T 612—2018 的中位數和 −2SD 至 +2SD 範圍(單位 cm):
| 年齡 | 男孩平均 | 男孩正常範圍 | 女孩平均 | 女孩正常範圍 |
|---|---|---|---|---|
| 1 歲 | 76.7 | 71.7–81.6 | 75.2 | 70.4–80.1 |
| 2 歲 | 88.2 | 82.4–94.0 | 87.0 | 81.2–92.8 |
| 3 歲 | 97.5 | 90.9–104.1 | 96.2 | 89.7–102.7 |
| 4 歲 | 104.9 | 97.6–112.2 | 103.7 | 96.5–110.9 |
| 5 歲 | 112.0 | 104.1–119.9 | 110.8 | 103.0–118.6 |
| 6 歲 | 118.8 | 110.3–127.3 | 117.5 | 109.0–126.0 |
| 7 歲 | 125.5 | 113.5–137.5 | 124.1 | 112.3–136.0 |
| 8 歲 | 130.7 | 118.4–143.1 | 129.3 | 116.8–141.8 |
| 9 歲 | 135.8 | 122.7–148.9 | 134.9 | 121.3–148.5 |
| 10 歲 | 140.8 | 126.8–154.7 | 141.2 | 126.4–156.0 |
| 11 歲 | 146.0 | 130.4–161.6 | 147.4 | 132.1–162.6 |
| 12 歲 | 152.2 | 134.5–169.9 | 152.4 | 138.1–166.7 |
| 13 歲 | 160.2 | 143.0–177.4 | 156.1 | 143.8–168.4 |
| 14 歲 | 165.6 | 150.2–181.1 | 157.8 | 146.2–169.4 |
| 15 歲 | 169.0 | 155.3–182.8 | 158.5 | 147.0–169.9 |
| 16 歲 | 170.6 | 157.7–183.4 | 158.9 | 147.6–170.3 |
| 17 歲 | 171.4 | 158.8–184.0 | 159.2 | 147.8–170.5 |
| 18 歲 | 171.4 | 158.8–184.0 | 160.0 | 148.5–171.5 |
10–12 歲女孩進入青春期早,平均身高會短暫超過男孩;13 歲以後男孩迅速追上。女孩一般 15–16 歲、男孩 17–18 歲接近成年身高。
在家怎麼量身高
孩子脫鞋,腳跟、臀部、肩胛貼牆站直,眼睛平視前方。用一本硬皮書平放在頭頂,在牆上畫線,再量線到地面的距離。最好每次在同一時間量,早上會比晚上高一點。2 歲以下量的是躺著的身長,比站著的身高約長 0.7 cm。
常見問題
孩子身高在中位數以下是不是就矮?
不是。中位數是同齡孩子的平均水平,一半孩子在它下面。7 歲以下在 P25~P75 之間、7 歲起在 −1SD~+1SD 之間都屬於中等,P3 以上一般都在正常範圍內。
這個表和「兒童身高體重對照表」有什麼區別?
本表只列身高,但分檔更細(五個分界)、年齡更密(0~2 歲逐月),適合對照看孩子處在哪個等級;身高體重對照表把身高、體重放在一張表裡,每個年齡只列 P3、P50、P97。
一次測量低於偏矮線就要擔心嗎?
一次測量可能有誤差,更重要的是長期趨勢:定期測量,看孩子是否沿著同一條百分位線增長。持續低於 P3、或一段時間內明顯掉線,應儘早就醫。
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