วิธีใช้งาน
- ใส่น้ำหนักของลูกเป็นกิโลกรัมหรือปอนด์
- เลือกอายุ แถบเลื่อน "จำนวนมื้อนมต่อวัน" จะเริ่มที่ค่าทั่วไป ซึ่งปรับเปลี่ยนได้
- เลือก "แนวทาง" NHS ให้เป็นช่วง ส่วน AAP ให้ค่าเดียวพร้อมปริมาณสูงสุดต่อวัน
- ดูปริมาณรวมต่อวันและปริมาณต่อมื้อเป็น ml หรือ oz ตามที่เลือกใน "แสดงเป็น"
คำอธิบายตัวเลือก
- NHS (อังกฤษ)
- ประมาณ 150–200 ml ต่อน้ำหนักตัว 1 กก. ต่อวัน ตั้งแต่ปลายสัปดาห์แรกจนถึง 6 เดือน
- AAP (สหรัฐฯ)
- ประมาณ 2½ fl oz (75 ml) ต่อน้ำหนักตัว 1 ปอนด์ ต่อวัน และไม่เกินเฉลี่ยประมาณ 32 oz (950 ml) ใน 24 ชั่วโมง
- จำนวนมื้อนมต่อวัน
- เริ่มที่ประมาณวันละ 8 มื้อในเดือนแรก ห่างขึ้นเมื่อลูกโตขึ้น และประมาณวันละ 5 มื้อตั้งแต่ 4 เดือน ปริมาณต่อมื้อ = ปริมาณรวมต่อวัน ÷ จำนวนมื้อ
ควรใช้แนวทางไหน
| แนวทาง | กฎ | ตัวอย่าง: ทารกหนัก 11 ปอนด์ (5 กก.) |
|---|---|---|
| NHS (อังกฤษ) | 150–200 ml ต่อกก. ต่อวัน | 750–1000 ml ต่อวัน |
| AAP (สหรัฐฯ) | 2½ oz ต่อปอนด์ ต่อวัน ไม่เกินประมาณ 32 oz | ประมาณ 27.5 oz (815 ml) ต่อวัน |
ทั้งสองใกล้เคียงกัน NHS ให้เป็นช่วง ส่วน AAP ให้ค่ากลางพร้อมเพดานสูงสุด ในทารกตัวหนัก ค่าสูงสุดของช่วง NHS อาจเกินเพดาน 32 oz ของ AAP และเครื่องคิดเลขจะแจ้งให้ทราบเมื่อเกิดกรณีนี้
สัญญาณว่าลูกได้รับเพียงพอ
- สัญญาณหิว: เอามือเข้าปาก หันหาขวดนม เม้มปากจุ๊บจับ การร้องไห้เป็นสัญญาณที่มาช้า
- สัญญาณอิ่ม: ปล่อยจุกนม หันหน้าหนี มือผ่อนคลาย
- หลังผ่านไปไม่กี่วันแรก มีผ้าอ้อมเปียก 6 ชิ้นขึ้นไปต่อวัน และน้ำหนักเพิ่มขึ้นสม่ำเสมอตามเส้นกราฟการเจริญเติบโต
อย่าบังคับให้ลูกกินจนหมดขวด ชงนมผงตามที่ระบุบนกระป๋องอย่างเคร่งครัด ใส่น้ำก่อนแล้วจึงใส่ผง และอย่าชงให้เข้มข้นหรือเจือจางกว่าที่กำหนด หากต้องการเทียบส่วนสูงและน้ำหนักกับเกณฑ์การเจริญเติบโต ใช้เครื่องคิดเลขเปอร์เซ็นไทล์การเจริญเติบโตของเด็ก
คำถามที่พบบ่อย
ลูกกินน้อยกว่าหรือมากกว่านี้ เป็นปัญหาไหม
โดยทั่วไปไม่เป็นปัญหา ทารกแต่ละคนไม่เหมือนกัน และความอยากอาหารของเด็กคนเดียวกันก็เปลี่ยนไปตามอาการป่วย ช่วงฟันขึ้น และช่วงที่โตเร็ว ใช้ผลลัพธ์เป็นแนวทาง และดูสัญญาณหิวและอิ่มของลูก ผ้าอ้อมเปียกจำนวนมากและน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นสม่ำเสมอแสดงว่าลูกได้รับเพียงพอ
ทารกแรกเกิดกินนมเท่าไหร่ในสัปดาห์แรก
ปริมาณน้อย ๆ ที่เพิ่มขึ้นทีละวัน AAP แนะนำไม่เกินประมาณ 1–2 oz (30–60 ml) ต่อมื้อในสัปดาห์แรก ส่วน 150–200 ml ต่อกก. ของ NHS ใช้ตั้งแต่ปลายสัปดาห์แรก
หลังอายุ 6 เดือนล่ะ
อาหารแข็งเริ่มราว 6 เดือน จึงไม่คำนวณนมผงจากน้ำหนักอีกต่อไป AAP ระบุประมาณ 6–8 oz (180–240 ml) ต่อมื้อ วันละ 4–5 ครั้ง เมื่ออายุ 6 เดือน และนมจะลดลงเมื่ออาหารแข็งมากขึ้น
ใช้กับทารกที่กินนมแม่ได้ไหม
ใช้โดยตรงไม่ได้ เพราะมองไม่เห็นว่าทารกที่กินนมแม่ดื่มไปเท่าไหร่ ให้นมตามที่ลูกต้องการ ตัวเลขเหล่านี้ใช้กับนมผง
ความเป็นส่วนตัว
เครื่องมือนี้ทำงานในเบราว์เซอร์ของคุณทั้งหมด ไฟล์และข้อความของคุณได้รับการประมวลผลบนอุปกรณ์ของคุณ และจะไม่ถูกอัปโหลดไปยังเซิร์ฟเวอร์ของเรา