Cómo se usa
- Introduce el peso de tu bebé en kilogramos o libras.
- Elige la edad; el control de tomas al día parte de un valor habitual que puedes cambiar.
- Elige una guía. El NHS da un rango; la AAP da una sola cifra con un máximo diario.
- Lee el total diario y la cantidad por toma, en ml u oz.
Opciones explicadas
- NHS (UK)
- Unos 150–200 ml por kg de peso corporal al día, desde el final de la primera semana hasta los 6 meses.
- AAP (US)
- Unas 2½ fl oz (75 ml) por libra de peso corporal al día, y no más de unas 32 oz (950 ml) de media en 24 horas.
- Tomas al día
- Empieza en unas 8 al día durante el primer mes, con intervalos más largos a medida que crece el bebé, unas 5 al día a partir de los 4 meses. Cantidad por toma = total diario ÷ número de tomas.
Qué guía usar
| Guía | Regla | Ejemplo: bebé de 11 lb (5 kg) |
|---|---|---|
| NHS (UK) | 150–200 ml por kg al día | 750–1000 ml al día |
| AAP (US) | 2½ oz por lb al día, hasta unas 32 oz | unas 27,5 oz (815 ml) al día |
Se parecen bastante: el NHS da un rango y la AAP un valor medio con un tope. En bebés más pesados, el extremo alto del rango del NHS puede superar el límite de 32 oz de la AAP, y la calculadora te avisa cuando ocurre.
Señales de que tu bebé come lo suficiente
- Señales de hambre: manos a la boca, girar la cabeza buscando el biberón, chasquear los labios. Llorar es una señal tardía.
- Señales de saciedad: soltar la tetina, apartar la cara, manos relajadas.
- Pasados los primeros días, 6 o más pañales mojados al día y un aumento de peso constante siguiendo la curva de crecimiento.
No obligues a tu bebé a terminar el biberón. Prepara la fórmula exactamente como indica el envase, primero el agua y después el polvo, y nunca la hagas más concentrada ni más diluida. Para comparar la talla y el peso con los estándares de crecimiento, usa la calculadora de percentiles de crecimiento infantil.
Preguntas frecuentes
Mi bebé toma menos o más que esto. ¿Es un problema?
Normalmente no. Cada bebé es distinto, y el apetito del mismo bebé cambia con enfermedades, la dentición y los estirones. Usa el resultado como orientación y sigue las señales de hambre y saciedad de tu bebé; muchos pañales mojados y un aumento de peso constante indican que come lo suficiente.
¿Cuánto toma un recién nacido la primera semana?
Cantidades pequeñas que aumentan día a día. La AAP sugiere no más de unas 1–2 oz (30–60 ml) por toma durante la primera semana. Los 150–200 ml por kg del NHS se aplican desde el final de la primera semana.
¿Y después de los 6 meses?
Los alimentos sólidos empiezan hacia los 6 meses, así que la fórmula ya no se calcula según el peso. La AAP indica unas 6–8 oz (180–240 ml) por toma, 4 o 5 veces al día, a los 6 meses, y la leche disminuye a medida que aumentan los sólidos.
¿Sirve para bebés con lactancia materna?
No directamente. No se puede ver cuánto toma un bebé amamantado, así que aliméntalo a demanda; estas cifras son para fórmula.
Privacidad
Esta herramienta funciona por completo en tu navegador. Tus archivos y textos se procesan en tu dispositivo y nunca se suben a nuestros servidores.