Cómo se usa
- Elige unidades métricas (cm, kg) o de EE. UU. (pies, pulgadas, libras).
- Introduce tu altura y tu peso.
- Elige el estándar de la OMS o el estándar chino para adultos.
- Consulta tu IMC, tu categoría y tu rango de peso saludable.
Opciones explicadas
- Estándar OMS
- Bajo peso por debajo de 18,5, normal de 18,5 a 24,9, sobrepeso de 25 a 29,9 y obesidad desde 30, con obesidad de clase II desde 35 y de clase III desde 40.
- Estándar de China
- La norma WS/T 428—2013 usa umbrales más bajos para adultos chinos (normal de 18,5 a 23,9, sobrepeso de 24 a 27,9 y obesidad desde 28) porque los riesgos para la salud aumentan con un IMC más bajo.
Ejemplos
| Altura | Peso | IMC | OMS | China |
|---|---|---|---|---|
| 175 cm | 70 kg | 22,9 | Peso normal | Peso normal |
| 170 cm | 70 kg | 24,2 | Peso normal | Sobrepeso |
Preguntas frecuentes
¿Cómo se calcula el IMC?
El peso en kilogramos dividido entre la altura en metros al cuadrado. 70 kg con 1,75 m da 70 ÷ 1,75² = 22,9.
¿El IMC sirve para todo el mundo?
No. No distingue músculo de grasa, así que los deportistas pueden aparecer con sobrepeso, y no se usa en niños, adolescentes ni embarazadas. El perímetro de cintura y el porcentaje de grasa corporal dan una imagen más completa.
¿Se guardan mis datos?
No. El cálculo se hace en tu navegador y no se guarda nada.
Privacidad
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