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Calculadora de IMC para niños y adolescentes

Las categorías de IMC de los adultos no sirven para los niños, porque un IMC saludable cambia con la edad y es distinto en niños y niñas. Introduce la edad, el sexo, la estatura y el peso de tu hijo/a para obtener su IMC, el percentil de IMC para la edad en las curvas de la CDC (o la puntuación Z en las de la OMS), la categoría de peso, el IMC y el peso saludables a esa edad y estatura, y su posición en el gráfico de IMC para la edad.

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añosmeses

Es una herramienta de cribado, no un diagnóstico. El IMC no distingue músculo de grasa y cambia rápido durante la pubertad; consulta con el pediatra ante cualquier duda.

Cómo se usa

  1. Elige la referencia — CDC (usada en Estados Unidos, de 2 a 20 años) u OMS (de 0 a 19 años) — y el sexo del niño o la niña.
  2. Introduce la edad en años y meses, y la estatura y el peso en cm y kg o en pulgadas y libras.
  3. Lee el IMC, el percentil y la categoría de peso, y consulta después el rango saludable y el gráfico.

Opciones explicadas

Percentil de IMC para la edad (CDC)
Compara el IMC de tu hijo/a con el de niños de la misma edad y sexo en la referencia de los CDC. El percentil 60 significa un IMC superior al de 60 de cada 100 niños.
Categorías de los CDC
Bajo peso por debajo del percentil 5; peso saludable del percentil 5 a menos del 85; sobrepeso del 85 a menos del 95; obesidad desde el percentil 95; obesidad severa desde el 120 % del percentil 95.
Categorías de la OMS
Basadas en puntuaciones Z (desviaciones estándar). Menores de 5 años: por encima de +1, riesgo de sobrepeso; por encima de +2, sobrepeso; por encima de +3, obesidad. De 5 a 19 años: por encima de +1, sobrepeso; por encima de +2, obesidad. Por debajo de −2 es delgadez y por debajo de −3, delgadez severa a cualquier edad.

Puntos de corte de IMC de los CDC por edad

Valores de IMC (kg/m²) a partir de los cuales empieza cada categoría, según las curvas de IMC para la edad de los CDC 2000.

Edad Niños P5 Niños P85 Niños P95 Niñas P5 Niñas P85 Niñas P95
4 14,0 16,9 17,8 13,7 16,8 18,0
6 13,7 17,0 18,4 13,4 17,1 18,8
8 13,8 18,0 20,1 13,5 18,3 20,7
10 14,2 19,4 22,2 14,0 20,0 23,0
12 15,0 21,0 24,2 14,8 21,7 25,3
14 16,0 22,7 26,0 15,8 23,3 27,3
16 17,1 24,2 27,6 16,8 24,7 28,9

Qué significa el resultado

El IMC es una medida de cribado. No distingue músculo de grasa y los niños crecen a saltos, así que una sola lectura en el rango de sobrepeso o bajo peso es un motivo para hablar con tu pediatra, no un diagnóstico. Seguir el IMC a lo largo del tiempo en el gráfico es más útil que un número aislado.

Preguntas frecuentes

¿Por qué no usar la tabla de IMC de adultos para un niño?

La grasa corporal de los niños cambia al crecer — el IMC normalmente baja después de la infancia y vuelve a subir hacia los 6 años — así que un IMC de 18 es saludable para un niño de 12 años pero alto para uno de 5. Los percentiles comparan a un niño con otros de la misma edad y sexo.

¿Por qué el resultado muestra un porcentaje del percentil 95?

Por encima del percentil 95 los percentiles originales de los CDC no son precisos. Desde 2022 los CDC describen los IMC altos como un porcentaje del percentil 95; un 120 % o más es obesidad severa.

¿CDC u OMS?

En Estados Unidos, los CDC recomiendan las curvas de la OMS para menores de 2 años y las de los CDC de 2 a 20 años. La mayoría de los demás países usan las referencias de la OMS. Cerca de los puntos de corte, las dos pueden dar categorías ligeramente distintas.

¿Se guardan los datos de mi hijo/a?

No. Todo se calcula en tu navegador y no se sube nada.

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