So funktioniert es
- Wählen Sie die Referenz — CDC (in den USA verwendet, 2–20 Jahre) oder WHO (0–19 Jahre) — und das Geschlecht des Kindes.
- Geben Sie das Alter in Jahren und Monaten ein, dazu Größe und Gewicht in cm und kg oder in Zoll und Pfund.
- Lesen Sie BMI, Perzentile und Gewichtskategorie ab und prüfen Sie dann den Normalbereich und das Diagramm.
Optionen erklärt
- BMI-Perzentile für das Alter (CDC)
- Vergleicht den BMI Ihres Kindes mit Kindern gleichen Alters und Geschlechts in der CDC-Referenz. Die 60. Perzentile bedeutet einen höheren BMI als bei 60 von 100 Kindern.
- CDC-Kategorien
- Untergewicht unter der 5. Perzentile; Normalgewicht ab der 5. bis unter der 85.; Übergewicht ab der 85. bis unter der 95.; Adipositas ab der 95.; schwere Adipositas ab 120 % der 95. Perzentile.
- WHO-Kategorien
- Basieren auf Z-Werten (Standardabweichungen). Unter 5 Jahren: über +1 Risiko für Übergewicht, über +2 Übergewicht, über +3 Adipositas. Von 5 bis 19: über +1 Übergewicht, über +2 Adipositas. Unter −2 ist es Magerkeit und unter −3 schwere Magerkeit, in jedem Alter.
CDC-BMI-Grenzwerte nach Alter
BMI-Werte (kg/m²), ab denen jede Kategorie beginnt, aus den CDC-2000-Kurven für den BMI nach Alter.
| Alter | Jungen P5 | Jungen P85 | Jungen P95 | Mädchen P5 | Mädchen P85 | Mädchen P95 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 4 | 14,0 | 16,9 | 17,8 | 13,7 | 16,8 | 18,0 |
| 6 | 13,7 | 17,0 | 18,4 | 13,4 | 17,1 | 18,8 |
| 8 | 13,8 | 18,0 | 20,1 | 13,5 | 18,3 | 20,7 |
| 10 | 14,2 | 19,4 | 22,2 | 14,0 | 20,0 | 23,0 |
| 12 | 15,0 | 21,0 | 24,2 | 14,8 | 21,7 | 25,3 |
| 14 | 16,0 | 22,7 | 26,0 | 15,8 | 23,3 | 27,3 |
| 16 | 17,1 | 24,2 | 27,6 | 16,8 | 24,7 | 28,9 |
Was das Ergebnis bedeutet
Der BMI ist ein Screening-Maß. Er unterscheidet nicht zwischen Muskeln und Fett, und Kinder wachsen in Schüben; ein einzelner Wert im Bereich von Über- oder Untergewicht ist daher ein Grund, mit Ihrem Kinderarzt zu sprechen, keine Diagnose. Den BMI im Zeitverlauf auf der Kurve zu verfolgen ist aussagekräftiger als eine einzelne Zahl.
Häufig gestellte Fragen
Warum nicht die BMI-Tabelle für Erwachsene für ein Kind verwenden?
Der Körperfettanteil von Kindern ändert sich mit dem Wachstum — der BMI sinkt nach dem Säuglingsalter normalerweise und steigt ab etwa 6 Jahren wieder — sodass ein BMI von 18 für ein 12-jähriges Kind normal, für ein 5-jähriges aber hoch ist. Perzentilen vergleichen ein Kind mit anderen gleichen Alters und Geschlechts.
Warum zeigt das Ergebnis einen Prozentwert der 95. Perzentile?
Oberhalb der 95. Perzentile sind die ursprünglichen CDC-Perzentilen nicht präzise. Seit 2022 beschreibt die CDC hohe BMI-Werte als Prozentsatz der 95. Perzentile; 120 % oder mehr bedeuten schwere Adipositas.
CDC oder WHO?
In den USA empfiehlt die CDC die WHO-Kurven unter 2 Jahren und die CDC-Kurven von 2 bis 20 Jahren. Die meisten anderen Länder verwenden die WHO-Referenzen. Nahe den Grenzwerten können beide leicht unterschiedliche Kategorien ergeben.
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