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子ども・青少年の BMI 計算

子どもの健康的な BMI は年齢によって変わり、男の子と女の子でも違うため、大人の BMI の区分は使えません。年齢、性別、身長、体重を入力すると、BMI、CDC の年齢別パーセンタイル(WHO では Zスコア)、体格の判定、その年齢と身長での健康的な BMI と体重の範囲、年齢別 BMI グラフ上の位置が分かります。

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歳か月

スクリーニング用の目安であり、診断ではありません。BMI では筋肉と脂肪を区別できず、思春期には急に変わります。気になる場合は小児科医に相談してください。

使い方

  1. 基準(CDC は米国で使用、2〜20歳。WHO は0〜19歳)と、お子さんの性別を選びます。
  2. 年齢を歳と月で入力し、身長と体重を cm と kg、またはインチとポンドで入力します。
  3. BMI、パーセンタイル、体格の判定を確認し、健康的な範囲とグラフもチェックします。

オプションの説明

年齢別 BMI パーセンタイル(CDC)
CDC の基準で、同じ年齢・性別の子どもと BMI を比べた位置です。60パーセンタイルは、100人中60人より BMI が高いことを意味します。
CDC の区分
5パーセンタイル未満はやせ、5以上85未満は健康的な体重、85以上95未満は過体重、95以上は肥満、95パーセンタイルの120%以上は高度の肥満です。
WHO の区分
Zスコア(標準偏差)で判定します。5歳未満は +1 超で過体重のおそれ、+2 超で過体重、+3 超で肥満。5〜19歳は +1 超で過体重、+2 超で肥満。−2 未満はやせ、−3 未満は高度のやせで、これは全年齢共通です。

年齢別の CDC BMI 区分値

各区分が始まる BMI 値(kg/m²)で、CDC 2000 年齢別 BMI 成長曲線によるものです。

年齢 男児 5th 男児 85th 男児 95th 女児 5th 女児 85th 女児 95th
4 14.0 16.9 17.8 13.7 16.8 18.0
6 13.7 17.0 18.4 13.4 17.1 18.8
8 13.8 18.0 20.1 13.5 18.3 20.7
10 14.2 19.4 22.2 14.0 20.0 23.0
12 15.0 21.0 24.2 14.8 21.7 25.3
14 16.0 22.7 26.0 15.8 23.3 27.3
16 17.1 24.2 27.6 16.8 24.7 28.9

結果の見方

BMI はスクリーニング用の指標です。筋肉と脂肪を区別できず、子どもは急に成長することもあるため、過体重ややせの範囲に1回入っただけでは診断にならず、小児科医に相談するきっかけと考えてください。1つの数値よりも、グラフで BMI の推移を追うほうが役に立ちます。

よくある質問

子どもに大人の BMI の表を使えないのはなぜですか?

子どもの体脂肪は成長とともに変わります。BMI は乳児期のあとに下がり、6歳ごろからまた上がるのが普通です。そのため BMI 18 は12歳なら健康的でも5歳では高めです。パーセンタイルは、同じ年齢・性別の子どもと比べる指標です。

結果に95パーセンタイルの何パーセントと出るのはなぜですか?

95パーセンタイルを超えると、従来の CDC パーセンタイルでは正確に表せません。CDC は2022年から、高い BMI を95パーセンタイルに対する割合で表しており、120%以上が高度の肥満です。

CDC と WHO のどちらを使えばよいですか?

米国では CDC が、2歳未満には WHO の曲線、2〜20歳には CDC の曲線を勧めています。ほかの多くの国は WHO の基準を使います。区分の境目付近では、2つの結果が少し異なることがあります。

お子さんのデータは保存されますか?

いいえ。計算はすべてブラウザ内で行われ、何もアップロードされません。

プライバシー

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