Cómo se usa
- Siéntate a 1 m de la pantalla de un ordenador, o sostén el móvil a unos 40 cm.
- Tápate el ojo izquierdo, pulsa Probar el ojo derecho y mira el centro del gráfico unos segundos.
- Si las líneas de alguna dirección se ven más oscuras o más nítidas, selecciónalas y confirma; si se ven todas igual, pulsa Todas se ven igual.
- Después prueba el ojo izquierdo y lee los resultados.
Opciones explicadas
- Direcciones de reloj
- El gráfico está numerado del 1 al 12 como un reloj, y cada línea se nombra por las horas de sus dos extremos; la vertical es 12–6 y la horizontal, 3–9.
- Astigmatismo
- La córnea o el cristalino tienen más curvatura en una dirección que en otra, de modo que la luz se enfoca bien en una y mal en la otra, y las cosas se ven borrosas a lo largo de una dirección.
Cómo leer el gráfico
Hay líneas en seis direcciones, tres paralelas en cada una, todas con el mismo ancho, color y separación. Un ojo sin astigmatismo ve todas las direcciones igual de claras. Un ojo con astigmatismo enfoca bien en una dirección y mal en la perpendicular, así que un grupo de líneas se ve oscuro y definido y el que está a 90° se ve gris y de bordes suaves.
Mientras miras:
- Usa un solo ojo. Tápate el otro con la palma de la mano, sin apretar.
- No entrecierres los ojos. Hacerlo oculta el astigmatismo de forma temporal.
- Mira el centro unos segundos. El ojo se asienta pasado un momento.
- Quédate con tu primera impresión. Si miras demasiado rato, todas las líneas empiezan a parpadear.
Astigmatismo frente a miopía e hipermetropía
La miopía y la hipermetropía desenfocan todas las direcciones a la vez; el astigmatismo desenfoca una dirección más que las demás. Con frecuencia van juntos. Si casi todas las direcciones se veían borrosas, es más probable una miopía o hipermetropía general; mira hasta qué fila llegas a leer con el test de visión.
Cuándo conviene una revisión
- Las letras se ven dobles o emborronadas, o las luces de noche tienen rayas.
- Leer o trabajar con pantallas te cansa pronto los ojos o te da dolor de cabeza.
- Un niño entrecierra los ojos, inclina la cabeza o se acerca mucho las cosas.
Un optometrista o un oftalmólogo puede medir el astigmatismo, y las gafas o las lentillas suelen corregirlo. También puedes comprobar tu visión del color con el test de daltonismo.
Preguntas frecuentes
Ninguna línea se veía más oscura. ¿Significa que no tengo astigmatismo?
Significa que no hay un astigmatismo evidente. Un astigmatismo muy leve no se aprecia en este gráfico; solo una revisión de la vista mide su cantidad y su eje.
¿Qué relación tiene con el eje de mi graduación?
Una regla aproximada es tomar el número de reloj menor de los extremos de la línea más oscura y multiplicarlo por 30. Si la más oscura era la 2–8, el eje queda cerca de 60°. Es solo una estimación; lo que vale es la revisión.
¿El astigmatismo siempre necesita gafas?
No. El astigmatismo leve es muy frecuente y mucha gente ni lo nota. Ver doble o borroso, tener los ojos cansados, ver rayas alrededor de las luces de noche o que un niño entrecierre los ojos o incline la cabeza son motivos para hacerse una revisión.
¿Vale la pena hacerlo con las gafas puestas?
Sí. Si una dirección sigue viéndose más oscura con las gafas, puede que no corrijan del todo tu astigmatismo; conviene comentarlo en tu próxima revisión.
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