Chuyển đến nội dung
ToolMug

Đổi cup sang gram

Công thức ghi “1 cup bột mì, 2 muỗng canh bơ” mà bạn chỉ có cân? Chọn nguyên liệu, nhập lượng và nhận số gam — hoặc đổi giữa cup Mỹ, cup hệ mét, mililit và ounce.

Chạy trong trình duyệt — không có dữ liệu nào bạn nhập bị tải lên

Cần khi quy đổi giữa thể tích và khối lượng.

125 g

Bột mì đa dụng: 1 cup Mỹ ≈ 125 g

Các lượng đong thông dụng của Bột mì đa dụng

1 cup Mỹ
125 g
½ cup Mỹ
62,5 g
⅓ cup Mỹ
41,67 g
¼ cup Mỹ
31,25 g
1 muỗng canh Mỹ
7,81 g
1 muỗng cà phê Mỹ
2,6 g

Số gam mỗi cup lấy từ USDA FoodData Central. Bột mì và đường bột được xúc nhẹ, không rây; đường nâu được nén chặt. Cách đong đầy cup làm khối lượng thay đổi 10% trở lên, nên hãy dùng cân khi làm bánh cần chính xác.

Cách sử dụng

  1. Nhập lượng và chọn đơn vị cần đổi từ và sang.
  2. Chọn nguyên liệu khi đổi giữa thể tích và khối lượng.
  3. Bảng bên dưới liệt kê 1 cup, ½ cup, 1 muỗng canh và các lượng đong thông dụng khác theo gam.

Giải thích tùy chọn

Cup và muỗng
Cup Mỹ 236,6 ml, cup hệ mét 250 ml; muỗng canh Mỹ 14,8 ml và muỗng cà phê 4,9 ml; muỗng canh hệ mét 15 ml và muỗng cà phê 5 ml.
Khối lượng nguyên liệu
Số gam mỗi cup lấy từ USDA FoodData Central — ví dụ bột mì đa dụng khoảng 125 g, đường cát 200 g, bơ 227 g.

Cách chuyển đổi hoạt động

Các đơn vị thể tích được chuyển đổi qua mililít. Với một nguyên liệu, số gam trên mỗi cup Mỹ (236,588 ml) cho ra khối lượng riêng, và công cụ dùng nó để chuyển đổi giữa thể tích và khối lượng:

grams = millilitres ÷ 236.588 × grams per US cup

Ví dụ: 1½ cup Mỹ bột mì đa dụng là 1,5 × 125 = 187,5 g; 2 muỗng canh Mỹ bơ là 2 × 14,787 ml ÷ 236,588 × 227 = 28,4 g; 250 g đường là 1,25 cup Mỹ.

Dung tích các loại cup

Đơn vị Mililít
Cup Mỹ 236,59
Cup hệ mét 250
Cup Anh (imperial) 284,13
Cup Nhật 200
Pint Mỹ 473,18
Pint Anh (imperial) 568,26

Hãy kiểm tra công thức của bạn dùng loại cup nào trước khi chuyển đổi, vì chênh lệch giữa cup Nhật và cup Anh là hơn 40%.

Câu hỏi thường gặp

Vì sao các trang khác cho số khác?

Cách xúc bột vào cup có thể làm khối lượng chênh hơn 10%, và một số trang giả định bột đã rây hoặc nén chặt. Hãy dùng cân khi làm bánh cần chính xác.

Công thức của tôi là của Úc hoặc Anh.

Các công thức mới ở đó thường dùng cup hệ mét 250 ml, và muỗng canh Úc là 20 ml — hãy chọn các đơn vị đó.

Nguyên liệu của tôi không có trong danh sách.

Hãy đổi theo thể tích, hoặc chọn nguyên liệu tương tự; ví dụ bột làm bánh bông lan gần giống bột mì đa dụng.

Quyền riêng tư

Công cụ này chạy hoàn toàn trong trình duyệt của bạn. Tệp và văn bản được xử lý ngay trên thiết bị và không bao giờ được tải lên máy chủ của chúng tôi.

Công cụ liên quan